自律是什麼？自律就是讓你拒絕賴床，起床工作的力量；讓你犯懶時也能堅持健身、想放鬆娛樂時讓自己多學一會、想吃垃圾食品時堅持健康飲食、想看電視刷手機時讓自己去讀一本書的力量。自律是成功者都具備的優秀品質。
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